Wanneer een van deze stoffen niet optimaal functioneert, net als wanneer een poot van een tafel of stoel is verwijderd, kan het er nog steeds op lijken dat u goed functioneert en gezond bent. Na verloop van tijd echter, door toenemende stress in uw leven door familie, werk of omstandigheden, en door de ontwikkeling van slechte en ongezonde gewoonten, beginnen de andere pilaren te zwaar te worden belast totdat er één uitvalt. Het resultaat hiervan kan catastrofaal zijn, zoals een hartaanval of beroerte, of mild zoals regelmatige hoofdpijn, lage rugpijn, vermoeidheid, chronische problemen met ziek worden, menstruatie problemen, spijsverteringsproblemen, maagzuur en problemen met bijvoorbeeld concentratie en productiviteit. 

Stelt u echter eens voor dat u regelmatig naar een chiropractor gaat, de juiste voeding in de juiste hoeveelheid binnen krijgt, uzelf verbonden houdt met uw mentale toestand, dankbaar zijn en u elke dag concentreert op bewegen op een manier die uw kracht en mobiliteit ondersteunt. U versterkt niet alleen de pilaren die u nodig heeft voor uw gezondheid, maar u maakt ze ook sterker. Hoe sterker de pilaren worden, hoe makkelijker u kunt terugstuiteren van grotere, vaak onvermijdelijke en onverwachte stressfactoren zoals een auto-ongeluk of een val. “Uw gezondheid is een investering, geen uitgave”, zegt Justin. 

Als u kijkt en actief aandacht besteedt aan de noodzakelijke gebieden van uw gezondheid, worden ze beter en word u een baken van gezondheid voor uw familie, vrienden en collega’s op het werk. U bent dan het antwoord geworden op de vraag: “Wat kan ik het beste doen om mijn gezondheid te ondersteunen?”